Jugendliche sind im Yoga deutlich unterrepräsentiert - und das ist schade.

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Die Mischung aus Dehnen & Kräftigen, Entspannung sowie das positive Weltbild, das Yoga vermittelt, kann für euch - vor allem zur Zeit eurer Wandlungsphase, wo ihr mit verschiedensten Problemen konfrontiert seid - ein gutes Angebot und eine wertvolle Unterstützung sein.Es ist mir ein Anliegen, euch Yoga zugänglich zu machen. Ich durfte selbst erfahren, was Yoga alles kann und wie sehr es mein Leben bereichert hat.

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Die Schule wird fordernder, die Tage sind oft voll durchgeplant, und dann willst du gerade in dieser Zeit auch noch deine eigene Identität finden. Manchmal weißt du gar nicht, wo dir der Kopf steht. Im Yoga geht es erst einmal um dich selbst – nimm‘ dir doch die Zeit, runterzukommen und dich zu entspannen, einmal an nichts denken zu müssen.

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Yoga ist für euch alle geeignet, unabhängig von der jeweiligen Fitness und Konstitution. Die Einteilung in die entsprechende Gruppe erfolgt nach einer Schnupperstunde. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Gerne könnt ihr euch auch als fixe Gruppe anmelden. (Ermäßigungen ab 5 Personen)